「大和市内におすすめのパーソナルジムが知りたい!」
「パーソナルジムは何を基準に選べばいいのだろうか…」
パーソナルジムはフィットネスジムと異なり、専属トレーナーがお客様の目的に合わせたトレーニングや食事指導などを行うジムのため、効率良く【痩せられる】・【鍛えられる】のが特徴です。
最近二の腕の太さが気になってきた…
ボッコリお腹を凹ませたい…
そのため、この様なお悩みを抱える人に人気を博しています。
大和市内にもパーソナルジムが数多く存在していますが、「何を基準に選んだら良いか分からない」「初めてのジム選びで失敗したくない」という人に向けて通いやすくておすすめのパーソナルジムを一挙紹介!
この記事からあなたにあったパーソナルジムを選ぶ事で、あなたが理想とする体形を目指す近道になるはずです!
かたぎり塾 中央林間店 | BodyDesignGYM 大和店 | Apple GYM 大和店 | Cherry gym | BodyDesignGYM 中央林間店 | Apple GYM 中央林間店 | Zilch 中央林間店 | Zilch 中央林間店 | improve 大和市南林間店 | Do Fitness | T-PLUS 大和市鶴間店 | |
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アクセス | 中央林間駅東口から徒歩1分 | 大和駅北口から徒歩7分 | 大和駅南口から徒歩3分 | 大和駅北口から徒歩4分 | 中央林間駅中央口から徒歩2分 | 中央林間駅北口から徒歩3分 | 中央林間駅北口から徒歩5分 | 中央林間駅中央口から徒歩7分 | 南林間駅西口から徒歩5分 | 高座渋谷駅東口から徒歩3分 | 鶴間駅東口から徒歩1分 |
初回体験 | 完全無料 | 4,950円 | なし | なし | 4,950円 | なし | なし | なし | カウンセリング+体験トレーニング | 3,980円1,000円/60分 | 2,200円 |
入会費(税込) | キャンペーンで割引有 | 0円~55,000円22,000円 ※8回コースのみ33,000円 | 33,000円 | なし | 22,000円 ※8回コースのみ33,000円 | 33,000円 | 33,000円 | 11,000円 | ※事務手数料3,000円 | 11,000円5,000円 | 22,000円 |
基本プラン(税込) | 【4回プラン】30,800円 【8回プラン】59,400円 【ペア8回プラン】79,200円 | 【8回プラン】92,400円 【16回プラン】184,800円 【24回プラン】277,200円 | 【8回プラン】49,280円 【12回プラン】69,960円 | 【4回プラン】27,280円【2ヶ月プラン】176,000円 【3ヶ月プラン】264,000円 【4ヶ月プラン】352,000円 【5ヶ月プラン】440,000円 【6ヶ月プラン】528,000円 | 【16回プラン】184,800円 【24回プラン】277,200円 | 【8回プラン】92,400円【4回プラン】27,280円 【8回プラン】49,280円 【12回プラン】69,960円 | 【ビューティボディメンテナンス】 【トータルボディチェンジ】 ※紹介ページにて別途金額詳細 | 【月額会員】39,800円(月4回)【月6回プラン】47,000円 【月8回プラン】58,000円 | 【月4回プラン】36,000円【パーソナルトレーニング/80分】 【パーソナルトレーニング/100分】 【パーソナルトレーニング/120分】 ※紹介ページにて別途金額詳細 | 【ボディメイクプログラム】20,000円(月4回40分) | 【ダイエットコース】 ※紹介ページにて別途金額詳細 | 【月額コース】
返金保証 | なし | なし | ※条件付き | 全額返金保証有なし | なし | ※条件付き | 全額返金保証有なし | なし | なし | なし | なし |
食事サポート | 【月】11,000円 | 16回プラン・24回プランに付随 | 【2週間】11,000円 【3週間】19,800円 | 16回プラン・24回プランに付随 | 【2週間】11,000円 【3週間】19,800円 | トータルボディチェンジに付随 | なし | なし | 常時 | ダイエットコースに付随 | |
無料体験 | トレーニング体験無料 | カウンセリング無料当日入会で体験費用・入会費無料 | カウンセリング無料なし | 先着5名様無料 | 当日入会で体験費用・入会費無料 | カウンセリング無料なし | 毎月先着3名様無料 | 初回体験無料 | カウンセリング無料 | なし | なし |
詳細 | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く |
公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 今すぐ相談をする | 公式サイトへ |
上記の表からそれぞれの店舗情報を詳しく解説しているページまでジャンプする事ができますので距離や価格帯を元に気になるジムがあったら見てみてください。
絶対に失敗しない!大和市内で自分に合ったパーソナルジムを選ぶ2つのポイント
大和市にあるパーソナルジムを選ぶ前に、あなたに合ったパーソナルジムを選ぶ事がとても重要です。
なぜなら、パーソナルジムは大衆向けのフィットネスジムと異なり、
- ジムの空間と設備を占有できる
- プロがマンツーマンによる徹底的なサポート
- 食事・栄養の関する指導
といった個人に対するサポート体制が充実している分、ひと月に掛かる費用はフィットネスクラブの10倍位の価格差があります。
そのため。「忙しくて通えなくなってしまった」「費用対効果に見合っていない気がする」といった個人的な事情やミスマッチが生まれるのはとても勿体ないのです。
高いお金を支払って通うのであれば、これから解説する失敗しないための2つのポイントをしっかりと抑えてからパーソナルジムを選びましょう。
ポイント①:忙しくても通える距離感で選ぶ
パーソナルジムの継続率は約18%と言われており、辞めてしまう人の多くは「時間が取れなくなってしまった」「通うのが面倒臭くなった」という理由が大半を締めています。
パーソナルジムには、後述で詳しく紹介する高い入会金も支払う必要があり、非常に勿体無いですよね。
そのため、パーソナルジムを選ぶ時は今より忙しくなっても通うことができる距離感の場所を選びましょう。
私の意見として、自宅または、最寄りの駅から徒歩5分〜10分以内、距離にして約400m〜800m位の距離感がベストだと言えます。
次の章では、通いやすさ重視で見た大和市のおすすめパーソナルジムを比較していきますので、続けてご覧ください。
ポイント②:目的と掛かる費用が見合うか確認してから選ぶ
パーソナルジムの料金は、プランや週に通う回数にもよりますが平均20万円程度の感覚で見ておきましょう。
数万円する入会金も支払う必要がありますので、あなたが何を目的としてパーソナルジムに通うのかを明確に決める事が大事です。
これから紹介するパーソナルジムの料金を例にして見ていきましょうか。
BodyDesignGYMの料金例 | ||||
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プラン名 | 回数 | 入会金 | 料金 | 合計 |
トライヤル8 | 8回×75分 | 税込33,000円 | 税込92,400円 | 税込125,400円 |
スタンダード16 | 16回×75分 | 税込22,000円 | 税込184,800円 | 税込206,800円 |
スタンダード24 | 24回×75分 | 税込22,000円 | 税込277,200円 | 税込299,200円 |
この料金プランから見えてくることとして、例えばあなたが以下の様な目標を立てたとしましょう。
- 太くなった二の腕だけを最短で痩せたい
- はみ出たお腹周りだけを凹ませたい
これらの目標であれば、16回・24回の料金プランは必要無いでしょう。
目標が無ければモチベーションが上がらず、それこそ辞めてしまう理由に繋がりますので、「どうせやるなら24回で良いや」という考えは厳禁です。
あなたが、どこまで体形の改善を目指すかによって金額は大きく異なりますので、必ず目的と掛かる費用が見合うか確認してから選びましょう。
【最寄りから徒歩8分圏内】大和市のおすすめパーソナルジム10店舗比較表
パーソナルジム選びで失敗しないためのポイントを抑えた所で、大和市内にあるパーソナルジム10店舗を紹介!
今回は金額面の他にも特に重要な通いやすさを重視してまとめました。
大和市から徒歩8分以内で向かう事ができる10店舗を一覧にして比較していいきますので、あなたのお住まいの地域や金額に合ったパーソナルジムを見つけて見てくださいね。
かたぎり塾 中央林間店 | BodyDesignGYM 大和店 | Apple GYM 大和店 | Cherry gym | BodyDesignGYM 中央林間店 | Apple GYM 中央林間店 | Zilch 中央林間店 | Zilch 中央林間店 | improve 大和市南林間店 | Do Fitness | T-PLUS 大和市鶴間店 | |
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アクセス | 中央林間駅東口から徒歩1分 | 大和駅北口から徒歩7分 | 大和駅南口から徒歩3分 | 大和駅北口から徒歩4分 | 中央林間駅中央口から徒歩2分 | 中央林間駅北口から徒歩3分 | 中央林間駅北口から徒歩5分 | 中央林間駅中央口から徒歩7分 | 南林間駅西口から徒歩5分 | 高座渋谷駅東口から徒歩3分 | 鶴間駅東口から徒歩1分 |
初回体験 | 完全無料 | 4,950円 | なし | なし | 4,950円 | なし | なし | なし | カウンセリング+体験トレーニング | 3,980円1,000円/60分 | 2,200円 |
入会費(税込) | キャンペーンで割引有 | 0円~55,000円22,000円 ※8回コースのみ33,000円 | 33,000円 | なし | 22,000円 ※8回コースのみ33,000円 | 33,000円 | 33,000円 | 11,000円 | ※事務手数料3,000円 | 11,000円5,000円 | 22,000円 |
基本プラン(税込) | 【4回プラン】30,800円 【8回プラン】59,400円 【ペア8回プラン】79,200円 | 【8回プラン】92,400円 【16回プラン】184,800円 【24回プラン】277,200円 | 【8回プラン】49,280円 【12回プラン】69,960円 | 【4回プラン】27,280円【2ヶ月プラン】176,000円 【3ヶ月プラン】264,000円 【4ヶ月プラン】352,000円 【5ヶ月プラン】440,000円 【6ヶ月プラン】528,000円 | 【16回プラン】184,800円 【24回プラン】277,200円 | 【8回プラン】92,400円【4回プラン】27,280円 【8回プラン】49,280円 【12回プラン】69,960円 | 【ビューティボディメンテナンス】 【トータルボディチェンジ】 ※紹介ページにて別途金額詳細 | 【月額会員】39,800円(月4回)【月6回プラン】47,000円 【月8回プラン】58,000円 | 【月4回プラン】36,000円【パーソナルトレーニング/80分】 【パーソナルトレーニング/100分】 【パーソナルトレーニング/120分】 ※紹介ページにて別途金額詳細 | 【ボディメイクプログラム】20,000円(月4回40分) | 【ダイエットコース】 ※紹介ページにて別途金額詳細 | 【月額コース】
返金保証 | なし | なし | ※条件付き | 全額返金保証有なし | なし | ※条件付き | 全額返金保証有なし | なし | なし | なし | なし |
食事サポート | 【月】11,000円 | 16回プラン・24回プランに付随 | 【2週間】11,000円 【3週間】19,800円 | 16回プラン・24回プランに付随 | 【2週間】11,000円 【3週間】19,800円 | トータルボディチェンジに付随 | なし | なし | 常時 | ダイエットコースに付随 | |
無料体験 | トレーニング体験無料 | カウンセリング無料当日入会で体験費用・入会費無料 | カウンセリング無料なし | 先着5名様無料 | 当日入会で体験費用・入会費無料 | カウンセリング無料なし | 毎月先着3名様無料 | 初回体験無料 | カウンセリング無料 | なし | なし |
詳細 | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く | 詳細を見に行く |
公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 公式サイトへ | 今すぐ相談をする | 公式サイトへ |
「相模大塚駅」「桜ヶ丘駅」「つきみ野駅」周辺にはパーソナルジムがありませんでしたので、記事の後半でこれらの地域にお住まいの人におすすめするパーソナルジムを紹介していきますのでご覧ください。
>>「相模大塚駅・桜ヶ丘駅・つきみ野駅周辺にお住まいの人におすすめしたいパーソナルジム」を見に行く
上記の表からそれぞれの店舗情報を詳しく解説しているページまでジャンプする事ができますので距離や価格帯を元に気になるジムがあったら見てみてください。
大和駅から徒歩8分圏内のおすすめパーソナルジム3選
ここでは大和駅から徒歩8分圏内の距離にあるパーソナルジムを紹介!
首都圏へのアクセスも抜群なので仕事終わりに通うのもアリな立地にあるジムばかりです。
詳しい価格帯や特徴、おすすめポイントを紹介していきますので、パーソナルジム選びの参考にしてください。
①:BodyDesignGYM 大和店【子連れOK!女性が利用する環境◎】
入会金(税込) | 22,000円※トライアル8のみ33,000円 |
料金(税込) | 【トライアル8】75分×8回:92,400円 【スタンダード16】75分×16回:184,800円 【スタンダード24】75分×24回:277,200円 【ペアプラン】1人辺りの料金75分×16回:116,600円 【シニアプラン】50分×16回:135,520円 【トレーニング体験】4,950円 【トレーナー指名】1セッション:1,650円 |
主要キャッシュレス決済方法 | クレジットカード/Suica/Pasmo |
無料体験 | 無料カウンセリング有 |
住所 | 神奈川県大和市中央3-8-26 グランデール606 |
電話番号 | 046-260-6657 |
営業時間 | 9:00〜23:00 定休日:なし |
アクセス | 大和駅北口から徒歩7分 |
ウェア貸出 | タオル貸出 | シャワー | ミネラルウォーター | オリジナルプロテイン | 食事サポート | ベビーサークル | 駐車場 |
◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × |
BodyDesignGYM 大和店のおすすめポイント
BodyDesignGYM 大和店は利用しやすい回数と価格設定が魅力的で初めてのパーソナルジムを利用する人に特におすすすめしたいジムです。
過度な食事制限や糖質・お酒の制限を行わないので、余計なストレスを抱える事なくトレーニングに集中できるのもポイントです。
何より女性が利用しやすい環境が整っており、インナーマッスルを中心としたトレーニングや産後の女性に向けたプログラムも充実しており、生理学的に変化が起こりやすい出産後のダイエットをしたい人は是非。
赤ちゃんサークルも用意されているので、小さなお子様と一緒に通うことができるので安心です。
当メディアもBodyDesignGYMさんに実際にお伺いし体験してきました!
実際に体験した感想やトレーナーさんへ行ったインタビュー内容については以下の記事で詳しく紹介していますので、より詳しく知りたい人は併せてご覧ください。
>>【大和駅・中央林間】ボディーデザインジム訪問体験&トレーナーへのインタビューも実現
②:Apple GYM 大和店【全額返金制度あり!全国展開で信頼性抜群】
入会金(税込) | 33,000円 |
料金(税込) | 【マンツーマンプラン】 4回チケット:27,280円※1回辺り6,820円 8回チケット:49,280円※1回辺り6,160円 12回チケット:69,960円※1回辺り5,830円 【ペア割プラン】 25%お得4回チケット:20,460円※1回辺り5,115円 8回チケット:36,960円※1回辺り4,620円 12回チケット:52,470円※1回辺り4,373円 |
主要キャッシュレス決済方法 | クレジットカード/PayPay |
無料体験 | なし |
住所 | 神奈川県大和市大和南2-1-16 Kawazビル2-A |
電話番号 | 03-6451-2024 |
営業時間 | 7:00〜23:00 定休日:なし |
アクセス | 大和駅南口から徒歩3分 |
ウェア貸出 | タオル貸出 | シャワー | ミネラルウォーター | オリジナルプロテイン | 食事サポート | ベビーサークル | 駐車場 |
◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × |
Apple GYM 大和店のおすすめポイント
Apple GYM 大和店は全国に店舗を拡大しており、知名度が上昇中安心感。
にも関わらず、利用しやすい価格帯なので一度パーソナルジムの雰囲気を掴みたい人なんかにおすすめです。
今回紹介しているパーソナルジムの中で唯一の特典として、全額返金制度を設けています。
14日以内に4回通い、Apple GYMに満足できなければ全額返金してくれるのです。
より詳しい詳細については実際に相談しながら確認してみましょう!
③:Cherry gym【トレーナーは5年以上の経験を積んだベテランのみ】
入会金(税込) | なし |
料金(税込) | 【2ヶ月プラン】全16回/週2回):176,000円 【3ヶ月プラン】全24回/週2回:264,000円 【4ヶ月プラン】全32回/週2回:352,000円 【5ヶ月プラン】全40回/週2回):440,000円 【6ヶ月プラン】全48回/週2回:528,000円 【初回体験】5,000円 |
主要キャッシュレス決済方法 | クレジットカード |
無料体験 | カウンセリング無料 毎月先着5名様まで初回体験無料 |
住所 | 神奈川県大和市大和東3-2-7 YSB大和 201 |
電話番号 | 046-240-7190 |
営業時間 | (月)〜(金)10:00〜22:00 (土)19:00〜22:00 定休日:(日) |
アクセス | 大和駅北口から徒歩4分 |
ウェア貸出 | タオル貸出 | シャワー | ミネラルウォーター | オリジナルプロテイン | 食事サポート | ベビーサークル | 駐車場 |
× | × | ◯ | × | × | × | × | × |
Cherry gymのおすすめポイント
Cherry gymは現役アスリートのサポートも行っている本格的なトレーニングが行えるパーソナルジムです。
代表もしくは、歴5年以上のベテラントレーナーが指導を行ってくれるので、絶対に自分を変えたいと考える人におすすめです。
トレーニング後に50分間の有酸素運動の指導も受けることができるので1回で実施できるトレーニング量は2倍近くの大ボリュームです。
中央林間駅から徒歩8分圏内のおすすめパーソナルジム5選
①かたぎり塾 中央林間店【初心者歓迎♪パーソナルジム業界NO.1店舗数の信頼感!!】
入会金(税込) | 55,000円 ※キャンペーンで変動【最大無料】 |
料金(税込) | 【月4プラン】60分×4回:30,800円 【月8プラン】60分×8回:59,400円 【無期限チケット】1回分:8,800円 【月4ペアプラン】60分×4回:46,200円 【月8ペアプラン】60分×8回:79,200円 【ペア回数券】1回分:13,200円 【トレーニング体験】完全無料 【食事サポート】月11,000円 |
主要キャッシュレス決済方法 | クレジットカード/コンビニ払い |
無料体験 | 【60分完全無料】カウンセリング&トレーニング有 |
住所 | 神奈川県大和市中央林間4-5-3 WAKABA 1階 |
電話番号 | 03-6381-6269 |
営業時間 | 10:00~22:00(土日は9:00~20:00) 定休日:月曜、木曜 |
アクセス | 小田急江ノ島線 中央林間駅東口から徒歩30秒 |
ウェア貸出 | タオル貸出 | シャワー | ミネラルウォーター | プロテイン | 食事サポート | ベビーサークル | 駐車場 |
◯ | ◯ | × | ◯ | ◯ | ◯ | 準備中 | × |
かたぎり塾 中央林間店のおすすめポイント
かたぎり塾は、2024年9月現在で何と全国249店舗を展開するパーソナルジムの最大手!
『SHAPE YOUR TOMORROW. FOR YOUR BODY』がコンセプトのパーソナルジムとしては、圧倒的な低価格が魅力。
「手軽さ」を武器としており、駅からとほ1分ほどの好立地。
広々としたスペースでのトレーナーとの完全個室・マンツーマン指導をしています。
入会時の縛りもなく、当月24日までに解約を申し出れば、翌月1日には即受理という迅速な対応も素晴らしい。
初回体験60分はトレーニング、カウンセリングのセットで完全無料。
ジム内の雰囲気も清潔感があって女性は憧れる人も多そう。
目標があって、ちゃんと自分の立ち位置をわかって、頑張るぞと振り返れる空間を感じます。
中央林間店の専属パーソナルトレーナーの藤本さんの笑顔や人柄も良かったです。
当メディアも「かたぎり塾 中央林間店」さんに実際にお伺いし体験してきました!
実際に体験した感想やトレーナーさんへ行ったインタビュー内容については以下の記事で詳しく紹介していますので、より詳しく知りたい人は併せてご覧ください。
>>【神奈川県・中央林間】かたぎり塾の体験取材|!パーソナルジム業界NO.1の理由を聞いてきました!!
②:BodyDesignGYM中央林間店【産後のダイエットに最適!徒歩3分でアクセス◎】
入会金(税込) | 22,000円※トライアル8のみ33,000円 |
料金(税込) | 【トライアル8】75分×8回:92,400円 【スタンダード16】75分×16回:184,800円 【スタンダード24】75分×24回:277,200円 【ペアプラン】1人辺りの料金75分×16回:116,600円 【シニアプラン】50分×16回:135,520円 【トレーニング体験】4,950円 【トレーナー指名】1セッション:1,650円 |
主要キャッシュレス決済方法 | クレジットカード/Suica/Pasmo |
無料体験 | 無料カウンセリング有 |
住所 | 神奈川県大和市中央林間4丁目17−6 |
電話番号 | 046-260-6657 |
営業時間 | 9:00〜23:00 定休日:なし |
アクセス | 中央林間駅中央口から徒歩2分 |
ウェア貸出 | タオル貸出 | シャワー | ミネラルウォーター | オリジナルプロテイン | 食事サポート | ベビーサークル | 駐車場 |
◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × |
BodyDesignGYM 中央林間店のおすすめポイント
BodyDesignGYM 中央林間店は大和店とプランや設備は一緒で利用しやすい回数と価格設定が魅力的な初めてのパーソナルジムです。
こちらは、中央林間駅から徒歩2分の好立地にあり、他の駅から利用する際もアクセス抜群です。
過度な食事制限や糖質・お酒の制限を行わない方針により、ダイエットにありがちな食生活のストレスを抱える事なくトレーニングに集中することができます。
何より女性が利用しやすい環境が整っており、インナーマッスルを中心としたトレーニングや産後の女性に向けたプログラムも充実しており、生理学的に変化が起こりやすい出産後のダイエットをしたい人は是非。
赤ちゃんサークルも用意されているので、小さなお子様と一緒に通うことができるので安心です。
③:Apple GYM 中央林間店【徒歩3分!安心の返金保証制度】
入会金(税込) | 33,000円 |
料金(税込) | 【マンツーマンプラン】 4回チケット:27,280円※1回辺り6,820円 8回チケット:49,280円※1回辺り6,160円 12回チケット:69,960円※1回辺り5,830円 【ペア割プラン】 25%お得4回チケット:20,460円※1回辺り5,115円 8回チケット:36,960円※1回辺り4,620円 12回チケット:52,470円※1回辺り4,373円 |
主要キャッシュレス決済方法 | クレジットカード/PayPay |
無料体験 | なし |
住所 | 神奈川県大和市中央林間3-13-16 郊南ビル 3階 |
電話番号 | 03-6451-2024 |
営業時間 | 9:00〜21:25 定休日:なし |
アクセス | 中央林間駅北口から徒歩3分 |
ウェア貸出 | タオル貸出 | シャワー | ミネラルウォーター | オリジナルプロテイン | 食事サポート | ベビーサークル | 駐車場 |
◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | × |
Apple GYM 中央林間店のおすすめポイント
Apple GYM 中央林間店は駅から徒歩3分の立地にありアクセス良好です。
にも関わらず、利用しやすい価格帯なので一度パーソナルジムの雰囲気を掴みたい人なんかにおすすめです。
今回紹介しているパーソナルジムの中で唯一の特典として、全額返金制度を設けています。
14日以内に4回通い、Apple GYMに満足できなければ全額返金してくれるのです。
より詳しい詳細については実際に相談しながら確認してみましょう!
④:Zilch 中央林間店【栄養士からの本格的なサポートが受けられる】
入会金(税込) | 33,000円 |
料金(税込) | 【月額会員】月4回:39,800円 【月額会員※ペア割】月4回:44,000円 【ビューティボディメンテナンス】 16回:202,400円 24回:290,400円 32回:369,600円 【トータルボディチェンジ】 16回/2ヶ月:264,000円 24回/3ヶ月:369,600円 32回/4ヶ月:457,600円 【栄養士の食事サポート】 1ヶ月:24,800円※2ヶ月契約の場合、22,000円 【栄養士のファスティングサポート】 5日間:50,000円 |
主要キャッシュレス決済方法 | クレジットカード/PayPay |
無料体験 | 無料カウンセリング毎月先着3名様無体験 |
住所 | 神奈川県大和市中央林間5-10-19 アクイライーコス 401 |
電話番号 | 046-244-3559 |
営業時間 | 10:00〜22:00 定休日:なし |
アクセス | 中央林間駅北口から徒歩5分 |
ウェア貸出 | タオル貸出 | シャワー | ミネラルウォーター | オリジナルプロテイン | 食事サポート | ベビーサークル | 駐車場 |
◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
Zilch 中央林間店のおすすめポイント
Zilch 中央林間店は女性向けのプランが多く用意されており、総合的な費用は安くありませんが徹底的なサポートに強みがあるパーソナルジムです。
食事面のサポートも専門の栄養士が行っており、カロリー計算やメニューのアドバイス、レシピ提供等の高水準なサポートをLINEで受け取る事ができます。
ただし、Zilchは本格的な利用を考えると40万円以上の費用を想定する必要がありますので、長期的に利用ができる目処がたった上で利用しましょう。
⑤:ななみ整骨院/ななみジム【国家資格持ちのトレーナー在籍】
入会金(税込) | 11,000円 |
料金(税込) | 【月4回プラン】36,000円 【月6回プラン】47,000円 【月8回プラン】58,000円 |
主要キャッシュレス決済方法 | クレジットカード |
無料体験 | 初回体験無料 |
住所 | 神奈川県大和市中央林間8丁目25‐10LAPLA中央林間メディカルビル1F |
電話番号 | 046-259-5558 |
営業時間 | (月)(火)(木)(金)10:00〜20:00 (土)(日)9:00〜15:00 定休日:(水) |
アクセス | 中央林間駅中央口から徒歩7分 |
ウェア貸出 | タオル貸出 | シャワー | ミネラルウォーター | オリジナルプロテイン | 食事サポート | ベビーサークル | 駐車場 |
× | × | × | × | × | × | × | ◯ |
ななみ整骨院/ななみジムのおすすめポイント
ななみジムは整骨院が営業を行っているパーソナルジムです。
そのため、トレーナーは全員国家資格を所持している者しか在籍していません。
サービス面に関して華やかさはありませんが、恐らくこの近辺で最安値とも言える価格帯が魅力的です。
初回体験も無料ですのでまずは一度相談してみてはいかがでしょうか。
南林間駅から徒歩5分圏内のおすすめパーソナルジム「improve 大和市南林間店」
入会金(税込) | 11,000円※事務手数料3,000円 |
料金(税込) | 【ボディメイクプログラム】 1ヶ月:110,000円 2ヶ月:180,000円 3ヶ月:260,000円 【パーソナルトレーニング】 1回/80分:10,450円 5回/80分:49,000円 10回/80分:95,000円 20回/80分:180,000円 1回/100分:13,000円 5回/100分:63,000円 10回/100分:120,000円 20回/100分:220,000円 1回/120分:15,000円 5回/120分:70,000円 10回/120分:133,000円 20回/120分:255,000円 【ペアトレーニング】 1回/80分:7,500円 5回/80分:35,000円 10回/80分:66,000円 20回/80分:125,000円 1回/100分:9,500円 5回/100分:45,000円 10回/100分:85,000円 20回/100分:160,000円 1回/120分:11,000円 5回/120分:52,500円 10回/120分:102,500円 20回/120分:195,000円 【初回体験】3,980円(カウンセリング+体験トレーニング) |
主要キャッシュレス決済方法 | クレジットカード |
無料体験 | カウンセリング無料 |
住所 | 神奈川県大和市南林間1-10-17 加瀬ビル1824階 |
電話番号 | 046-259-5558 |
営業時間 | 9:00〜20:00 定休日:なし |
アクセス | 中央林間駅北口から徒歩5分南林間駅西口から徒歩5分 |
ウェア貸出 | タオル貸出 | シャワー | ミネラルウォーター | オリジナルプロテイン | 食事サポート | ベビーサークル | 駐車場 |
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improve 大和市南林間店のおすすめポイント
improve 大和市南林間店はトレーナー全員が有識者のため、安心して利用いただけるパーソナルジムです。
ボディメイクプログラムは短期間(~6ヶ月)でのダイエットを目標としている方に向けたプランとなっていますので、最近体系が気になり始めた人が効率良くダイエットを行う事ができます。
食事のサポートやプロテインも全て込み込みの価格となっていますので、確実に今の体系を改善させたいと考える人は是非!
6:高座渋谷駅から徒歩5分圏内のおすすめパーソナルジムは「Do Fitness」
入会金(税込) | 5,000円 |
料金(税込) | 【美容に特化したケアトレーニング】月4回40分:20,000円 【初回体験】60分:1,000円 |
主要キャッシュレス決済方法 | クレジットカード |
無料体験 | なし |
住所 | 神奈川県大和市渋谷5-21-4 |
電話番号 | 046-259-5558 |
営業時間 | 11:00〜22:00 定休日:(水)(土) |
アクセス | 高座渋谷駅東口から徒歩3分 |
ウェア貸出 | タオル貸出 | シャワー | ミネラルウォーター | オリジナルプロテイン | 食事サポート | ベビーサークル | 駐車場 |
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Do Fitnessのおすすめポイント
Do Fitnessは本記事で紹介している中で最安値のパーソナルジムです。
ただ、他のジムにある様な快適にトレーニングを行うための付帯サービスはついていませんので、ただただ自分の体の気になる所を改善させたい人向けのジムです。
鶴間駅から徒歩5分圏内のおすすめパーソナルジムは「T-PLUS 大和市鶴間店」
入会金(税込) | 22,000円 |
料金(税込) | 【月額コース】 4回:29,920円 6回:42,900円 通い放題:49,280円 【ダイエットコース】 2ヶ月:148,000円 4ヶ月:264,000円 6ヶ月:336,000円食事サポートつき 【初回体験】2,200円 |
主要キャッシュレス決済方法 | クレジットカード/Suica/Pasmo |
無料体験 | なし |
住所 | 神奈川県大和市鶴間2-1-3 クレアーレ1階 |
電話番号 | 046-240-0555 |
営業時間 | (月)〜(土)9:00〜13:00/15:00〜21:00 (日)9:00〜13:00/15:00〜19:00 |
アクセス | 鶴間駅東口から徒歩1分 |
ウェア貸出 | タオル貸出 | シャワー | ミネラルウォーター | オリジナルプロテイン | 食事サポート | ベビーサークル | 駐車場 |
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T-PLUS 大和市鶴間店のおすすめポイント
T-PLUS 大和市鶴間店は食事制限なしで2ヶ月で-6kgを目指すパーソナルジムです。
ダイエット向けのプラン構成が多区短期間で痩せたい女性の方に特におすすめです。
鶴間駅から徒歩1分未満で到着するアクセスの良さも特徴で、大和駅近辺にお住まいの人なら立地によってはT-PLUSに通う事も検討して良いかもしれませんね。
相模大塚駅・桜ヶ丘駅・つきみ野駅周辺にお住まいの人におすすめしたいパーソナルジム
相模大塚駅・桜ヶ丘駅・つきみ野駅周辺には近くにパーソナルジムはありません。
この地域にお住まいの人におすすめしたいジムはあります!
①:相模大塚駅・桜ヶ丘駅から大和駅まで電車で2分!「BodyDesignGYM 大和」
入会金(税込) | 22,000円※トライアル8のみ33,000円 |
料金(税込) | 【トライアル8】75分×8回:92,400円 【スタンダード16】75分×16回:184,800円 【スタンダード24】75分×24回:277,200円 【ペアプラン】1人辺りの料金75分×16回:116,600円 【シニアプラン】50分×16回:135,520円 【トレーニング体験】4,950円 【トレーナー指名】1セッション:1,650円 |
主要キャッシュレス決済方法 | クレジットカード/Suica/Pasmo |
無料体験 | 無料カウンセリング有 |
住所 | 神奈川県大和市中央3-8-26 グランデール606 |
電話番号 | 046-260-6657 |
営業時間 | 9:00〜23:00 定休日:なし |
アクセス | 大和駅北口から徒歩7分 |
BodyDesignGYM 大和店のおすすめポイント
BodyDesignGYM 大和店は利用しやすい回数と価格設定が魅力的で初めてのパーソナルジムを利用する人に特におすすすめしたいジムです。
相模大塚駅や桜ヶ丘駅周辺お住まいの人は電車で2分、ジムまでは7分と比較的短い時間で通う事ができます。
過度な食事制限や糖質・お酒の制限を行わないので、余計なストレスを抱える事なくトレーニングに集中できるのもポイントです。
何より女性が利用しやすい環境が整っており、インナーマッスルを中心としたトレーニングや産後の女性に向けたプログラムも充実しており、生理学的に変化が起こりやすい出産後のダイエットをしたい人は是非。
赤ちゃんサークルも用意されているので、小さなお子様と一緒に通うことができるので安心です。
当メディアもBodyDesignGYMさんに実際にお伺いし体験してきました!
実際に体験した感想やトレーナーさんへ行ったインタビュー内容については以下の記事で詳しく紹介していますので、より詳しく知りたい人は併せてご覧ください。
>>【大和駅・中央林間】ボディーデザインジム訪問体験&トレーナーへのインタビューも実現
②:つきみ野駅から中央林間駅まで電車で3分!初心者歓迎♪「かたぎり塾 中央林間店」
入会金(税込) | 55,000円 ※キャンペーンで変動【最大無料】 |
料金(税込) | 【月4プラン】60分×4回:30,800円 【月8プラン】60分×8回:59,400円 【無期限チケット】1回分:8,800円 【月4ペアプラン】60分×4回:46,200円 【月8ペアプラン】60分×8回:79,200円 【ペア回数券】1回分:13,200円 【トレーニング体験】完全無料 【食事サポート】月11,000円 |
主要キャッシュレス決済方法 | クレジットカード/コンビニ払い |
無料体験 | 【60分完全無料】カウンセリング&トレーニング有 |
住所 | 神奈川県大和市中央林間4-5-3 WAKABA 1階 |
電話番号 | 03-6381-6269 |
営業時間 | 10:00~22:00(土日は9:00~20:00) 定休日:月曜、木曜 |
アクセス | 小田急江ノ島線 中央林間駅東口から徒歩30秒 |
ウェア貸出 | タオル貸出 | シャワー | ミネラルウォーター | プロテイン | 食事サポート | ベビーサークル | 駐車場 |
◯ | ◯ | × | ◯ | ◯ | ◯ | 準備中 | × |
かたぎり塾 中央林間店のおすすめポイント
かたぎり塾は、2024年9月現在で何と全国249店舗を展開するパーソナルジムの最大手!
『SHAPE YOUR TOMORROW. FOR YOUR BODY』がコンセプトのパーソナルジムとしては、圧倒的な低価格が魅力。
「手軽さ」を武器としており、駅からとほ1分ほどの好立地。
広々としたスペースでのトレーナーとの完全個室・マンツーマン指導をしています。
入会時の縛りもなく、当月24日までに解約を申し出れば、翌月1日には即受理という迅速な対応も素晴らしい。
初回体験60分はトレーニング、カウンセリングのセットで完全無料。
ジム内の雰囲気も清潔感があって女性は憧れる人も多そう。
目標があって、ちゃんと自分の立ち位置をわかって、頑張るぞと振り返れる空間を感じます。
中央林間店の専属パーソナルトレーナーの藤本さんの笑顔や人柄も良かったです。
当メディアも「かたぎり塾 中央林間店」さんに実際にお伺いし体験してきました!
実際に体験した感想やトレーナーさんへ行ったインタビュー内容については以下の記事で詳しく紹介していますので、より詳しく知りたい人は併せてご覧ください。
>>【神奈川県・中央林間】かたぎり塾の体験取材|!パーソナルジム業界NO.1の理由を聞いてきました!!
パーソナルジムに関するよくある質問まとめ
最後にこれからパーソナルジムを利用する人が気にするよくある質問をまとめました。
後から気がつく様な、事例もあると思いますので、是非参考にしてください。
質問①:パーソナルジム辞める人が多いのはなぜですか?
A:パーソナルジムを辞めてしまう人に当てはまることが多いのは以下の要素です。
- 時間がなくなってしまった
- 料金が高い
- 面倒臭くなった
パーソナルジムは高い料金を支払う必要がありますので、1章で紹介した失敗しないパーソナルジムの選び方をしっかりと理解してから選びましょう。
質問②:パーソナルジムは何ヶ月続ける必要がありますか?
A:パーソナルジムに通ってから効果を実感できるのは、2ヶ月程度を想定しておきましょう。
もちろん、パーソナルジムに通う目的や頻度、実施するトレーニングによって異なるため、参考程度に捉えておいてください。
自分に負荷を掛ければその分効果は現れやすくなりますし、2ヶ月間で数回しか通わなければ当然思う様な効果は現れないでしょう。
そのため、入会時にトレーナーさんとのカウンセリングをしっかりと行う事が大事です。
あなたが目指す目標、目標を達成するために「何を」「どれ位の頻度で」「どれ位の期間」実施する必要があるのか話し合いましょう。
Q3:パーソナルジムは週1回でも効果がありますか?
A:専属のトレーナーさんと実施するトレーニングは週1回でも効果は期待できます。
週1回のトレーニングを数回行っただけでお腹が凹むといった劇的な変化は当然表れませんが、正確な部位に正確な負荷をかけますので、1人で行うトレーニングより効果が出るはずです。
大和市のパーソナルジム まとめ
パーソナルジムは高いお金を支払って行いますので、失敗しないためにも「忙しくなっても通える距離」「しっかりと自分の目的と費用感が合っている」ジムを探すことが重要です。
大和市内の8つの駅の周辺には徒歩8分圏内で通えるパーソナルジムが10箇所ほど存在します。
最寄り駅から近ければ、仕事終わりそのまま通う事ができますし、休日ならそのまま遊びに行くことも億劫になりにくいはずです。
大和駅から中央林間駅ならジムの数が豊富で、相模大塚駅や桜ヶ丘駅、つきみ野駅周辺にお住まいの人はアクセスも抜群で価格も比較的安価な「かたぎり塾」や「BodyDesignGYM」の利用を検討してみてはいかがでしょうか。
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